那天不小心在 vscode 的 codex 扩展中误删了对话，经过一番折腾终于找回来了，下面是我的操作：

01. 先去找 codex 的全局配置目录：

windows 上默认是：

• %USERPROFILE%\.codex\

在文件管理器的路径输入框中，直接复制上面的路径，然后粘贴再按回车就可以了

如果是在 linux 上默认是：~/.codex

在里面可以看到两个目录：

• sessions/：正常会话记录

• archived_sessions/：被归档的会话记录（会话被删除之后会放到这里）

02. 根据内容找到对话 .jsonl

对话通常是 .jsonl（JSON Lines，一行一个 JSON 事件）

可以看到里面有很多这样的文件：

rollout-2026-01-13T10-28-22-<ID>.jsonl

归档文件很多，随便点击几个进去可以看到一些曾经的聊天记录，如果归档文件多，一个个找不太现实，这时最好用对话里你记得的一句独特文本去搜

我让 ai 帮我写命令找

Get-ChildItem "$env:USERPROFILE\.codex\archived_sessions" -Filter *.jsonl |

Select-String '关键字' -List

命中后，会得到包含这句关键字的.jsonl 文件

03. 恢复对话 sessions

操作前建议先备份一下：

把命中的 .jsonl 复制一份到临时目录（你也可以复制到别的安全地方）

然后把它移回 sessions。sessions 往往按年月日分目录，你可以照文件名里的日期建，比如：

$env:USERPROFILE\.codex\sessions\2026\01\13 

04. 重启 VS Code

这时候应该就能看到对话了

05. 一些想法

我想既然对话可以这样恢复，那么应该也可以导出迁移到别的设备上，不过我还没尝试过，有兴趣的小伙伴可以试一下..