【💰】新人想健身
最近体检结果发现身体状况不容乐观，于是有了健身的想法。
现有两条路线：
- 自己在家练。以前不是没试过，但是总觉得动作不标准，无法判断效果。
- 去健身房。OP 长这么大从没进过健身房，有点身体羞耻，可能有私教会好一点，但是比较疑惑私教的价格/性价比。
大家平时是怎么健身的，求建议
（顺便试试金币池玩法）
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