如何克服攀登松手下落那刻的恐惧？
在尝试运动攀登（带绳索），前面四五次都是有人在底下保护，所以绳索时刻拉紧，很有安全感。但不能随时找到同伴做保护，所以最近在尝试顶端自动保护。但是！松手那刻，自动保护不会立刻收紧绳索，会有 1 秒左右的自由落体的感觉。我觉得特别恐怖，每次都很难劝自己松手，但不松手的话，会撞向墙、或者旋转，很容易受伤🤕
有人有类似的体验吗？有没有克服这种恐惧的经验可以分享下
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