看到 V2 有老哥求 Mac 久坐/定时休息提醒工具，就连夜用 AI 搞了一个：BreakReminder ！

功能简单粗暴：
- 自定义间隔提醒站起来动动
- 额外喝水提醒 + 提肛 10 下（别笑，我自己先用着🤣）
- 菜单栏常驻，轻量不占资源

目前免费上线，还在优化中～
下载试试： https://apps.apple.com/us/app/breakreminder/id6758083688?mt=12 （或 App Store 搜 BreakReminder ）

用过的朋友，觉得间隔多久合适？或想要加什么功能？可以告诉我告诉我！📱💻 #MacApp #久坐提醒 #IndieDev

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