赵明走在街头,脚步轻快,他穿着一件白色的衬衫,夹在裤子里的手机像一颗明珠般闪耀着光芒。他正在赶往一个会议现场,参加一个重要的商业会议。他已经把一份重要的报告准备好了,一定要把它交给会议主席。

会议地点就在街角的一家酒店里,赵明走进大厅,看到里面已经满是人。他走过去,把报告交给会议主席,然后坐在一旁,准备听取会议的内容。

会议刚开始,突然有人大喊:“警察!”赵明看到大厅里的人都惊慌失措,大家都在往外跑,可是他却愣在原地,看着走廊里走来的警察,他觉得自己好像被警察给盯上了。

警察走到赵明的面前,拿出一本簿子,上面写着他的名字,然后对他说:“你被捕了!”赵明吓了一跳,他不知道自己犯了什么错,只是担心自己会陷入麻烦之中。

警察把赵明带到派出所,在派出所里,赵明发现自己被控制犯了一项罪名,就是他涉嫌抢劫一家银行。

赵明非常惊讶,他从来没有想过自己会犯这种罪,他只是在银行外面经过,怎么会被指控抢劫呢?

赵明被关进了牢房,他深思熟虑,想着自己究竟是怎么会被指控抢劫。他突然想起,前几天他在街上遇到一个叫熊熊的人,他们聊了一会儿,熊熊说他有一个好主意,可以让赵明一夜暴富,赵明当时就听信了熊熊的话,跟他一起去抢劫银行。

赵明终于明白了,原来他是被熊熊骗去抢劫的,他当时就被熊熊抓走了,而熊熊却逃之夭夭。

赵明被判有期徒刑一年,他在监狱里度过了漫长的日子,孤独寂寞,他深知自己的错误,他决心以后再也不会犯错误了。

一年后,赵明出狱了,他把自己的错误深深记在心里,开始重新做人,他又重新投入到工作中,努力工作,取得了不错的成绩,最终成为一名成功的商人。

从此以后,赵明再也没有犯过错误,他把自己的错误当作一个教训,从此以后他再也不会轻易相信别人的话了。

ios14 - 15.4.1(2022年)

因为漏洞的原因iOS14-15.4.1系统,还有15.5bate版本,15.6bate版本,
这些版本都可以无限制的安装IPA程序,使用轻松签+就可以方便的实现!

ios15 - 16.2.1(2023年)

目前这个阶段的版本系统可以通过比较抽象的办法来实现无限制的IPA安装,其中需要注意的是不支持iOS15.7.2及以后系统。

1.突破ID签名安装IPA3个限制

apple id签名ipa可以免越狱安装ipa文件,有效期7天,通过WDBRemoveThreeAppLimit这个软件即可实现突破限制!
大佬的开源地址:https://github.com/zhuowei/WDBRemoveThreeAppLimit
蓝奏云地址:https://wwue.lanzoub.com/icDi50n8hw1c
用法:当你利用ID签名安装,当提示超过3个以上时,直接打开WDBRemoveThreeAppLimit,点击GO即可,突破限制了(还不行重启手机再点击GO)

2.解决证书过期Blacklist

这个软件可以实现的效果非常简单,就是你的APP签名过期了,用这个软件可以一次全部激活所有APP,让他们继续工作,而不是变灰闪退!
蓝奏云地址:https://wwue.lanzoub.com/i4c6D0n8hw3e
支持 iOS15-16.1.2 系统(不包括iOS15.7.2及以后系统)用法:当ID签名7天失效后,自签安装 Blacklist ,点击 Fix Blacklist ,页面会显示Done即可,失效的APP即可正常打开。

3.这也就意味着,你使用这套方案

① ID 签:使用的是Apple ID签名方式签名的APP,默认只能签名3个APP,7天后会失效,需要重新签名!
② 突破 3个限制:利用WDBRemoveThreeAppLimit 可以突破ID签只能签名3个APP限制,每个Apple ID可签名10个APP,不够就用新ID继续签名。(所以首先就要签名这个啦)
③ 破解 7天限制:利用 Blacklist 可以破解过期证书,使证书过期的APP也可以正常打开使用。(也就是需要7天后证书失效后,你再用ID签名Blacklist)

以上两个软件需要先自签后导入到手机!

自签IPA推荐软件
SideLoadly 爱思助手 牛蛙助手(第一次电脑,后续手机就可自签)

一个有点像chatGPT的AI程序,但这个程序说自己不是chatGPT
使用方法是:访问craft笔记网站,任意新建一篇文档,然后输入/,就会跳出一个assistant的选项,点开后就能开始对话了

他非常流畅,不像chatGPT那样,服务器繁忙时候就一卡一卡的甚至无法使用

他跟chatgpt一样,可以让他编写程序,
向他提出各种问题,支持多种语言,

你也可以把写到一半的内容放到文档里,然后调出ai,发送“继续写”,他还会帮你自动续写写到一半的文章

不过效果肯定跟openai官网的chatgpt要差点的

craft笔记的网址是:craft.do

网上American Express德国区的教程基本上都是针对当地用户的,我来写个云用户的分享吧。

AMEX DE卡种介绍

AMEX德国区信用卡主要有白金/金/绿卡,分别有55/12/5欧的月费,通过邀请链接申请会有3w(6个月消费6k欧)/2w(6个月消费3k欧)/1w的初始积分,直接办理会有100(6个月消费6k欧)/72(6个月消费3k欧)/0欧的返现。(活动可能会改,以实际为准)

此外还有Payback卡和蓝卡,前者通过邀请链接申请会有4000初始积分,直接办理可以获得1000初始积分,后者直接办理可以获得45欧(6个月消费600欧)返现,但后者开积分计划需要30欧/年,其他卡都能免费开启。积分计划是消费1欧积1分,250积分可以直接抵1欧,积分也能换别的东西比如机票。

可以随主卡申请附加卡,但副卡同样要验证身份的。

详细说明见:https://www.americanexpress.com/de/kreditkarte/alle-kreditkarten/

申请准备

申请AMEX DE的硬性要求有这几个:

德国信用记录Schufa,一般通过在德国银行开户可以获得,用个半年就能用来申请信用卡了。
德国地址,卡到了之后得看信息才能激活和使用。
欧元区的还款账户,一般用上述的德国账户就行。
护照,身份验证的时候会使用一个叫POSTIDENT的APP,需要护照来视频验证。
德国手机号,POSTIDENT视频验证的时候需要收一个验证码,不过和客服说说好像可以用别的国家的号码。
要是只满足前两点,可以试试类似的Gebuhrenfrei Gold信用卡,网页很简陋,会直接把卡片寄给你,签个名寄回去就能激活,还款是主动给它账户IBAN打钱。

关于地址:实测下来,欧洲银行无论是N26还是AMEX,都不查你地址是不是住宅地址的,所以只要填个转运仓地址就行。如果不想花钱把卡运回国,那就让转运商给你的物品拍个照,然后销毁就行。

关于信用记录

云玩家基本上都是办N26账户养的信用记录。先简单说一下德国N26银行的体验:挺好用的。没有年费/货转/闲置费,IBAN和SEPA转账也很方便,虚拟卡直接用,免费用。商户第一次消费前需要在手机APP上点确认。前段时间有随机封号现象,没锤到我。

开户的时候只需要护照就行,税号填身份证号就行。一般选欧洲的德国区,需要英语视频验证。开户时需要充20欧进去。有个人和商户两种类型可以选,还有消费返现计划,充会员可以提高返现比例(会员还有试用)。

相关细节可以看这两篇文章,就不重复了:
https://www.blueskyxn.com/202107/4879.html

https://www.eluyee.com/n26/

正式申请

回到AMEX卡,点第一节中的链接进去就能申请了。因为是德国区,所以所有网页和APP都是德语的,靠机器翻译差不多能看懂。申请界面看不懂的可以参考这篇文章。

有几点注意的:

申请的时候填的手机号不会验证,POSTIDENT视频验证收验证码的时候,就说收不到,让客服改手机号。
有个四位数的PIN码,消费和取款的时候要用。
填到一半退出的话,会发邮件请你继续填,输生日和邮编就能继续了。

身份验证

申请完很快就会给你发邮件,让你下个POSTIDENT APP来验证身份。这应用的语言设置不太好使,建议把手机语言调成英文再进去。

点击邮件里的链接,或进去之后填写邮件里的编号,就进到了填身份信息的界面。把护照等信息填完,会有客服和你视频验证。视频验证最后一步是收一个手机验证码,如果没有德国手机号的可以让客服改成其他手机号。

视频验证完,很快就会发邮件告诉你申请通过,过两天卡片就已寄出。

使用

登录amex.de就可以访问网页版门户,手机版下载链接网页上也有,安卓在Play商店好像锁区,要去别的地方找安装包。

注册好在线账号之后,输入卡号、CVV码、消费密码就能绑定成功,在网页和手机上查看卡账户信息了。

特别要注意的是:AMEX运通卡的卡号是15位的,CVV码有4位,印在卡片正面。卡片背面的3位数是标识码,电话银行可能会用到。

信用卡的额度是不固定的,大额消费前可以在网站/APP里点Verfügungsrahmen prüfen检查信用额度。我用了一年多额度就到8k欧了。

线上消费的时候,会有2FA验证,支持手机验证码和邮箱验证码,验证过之后可以把商户加白名单免验证。

货币转换费2%,ATM取款4%起步,还是有点贵的。线上尽量用欧元买单。

我这里是账单日是29号,还款日是12号(实测还晚几天),会从你绑定的账户扣钱。(一定要记得准备好钱,有一次账户钱不够被N26收了3欧手续费)

电话银行可以用Google Voice打,打过去一通叽里呱啦,不过不要紧,依次按两个0就能转到人工了,属于是“全球通用”了。

转卡

如果用着觉得月费太贵了,或者把初始福利拿到手之后,可以选择换别的等级卡,比如白金卡换绿卡之类的。

要换卡,就在申请界面重新申请一张就行,填信息的时候有个地方问你是否已有AMEX DE卡,把现有卡号填上去就行了。

换卡的话,不需要再视频验证身份了,过两天直接寄卡。如果要取消旧的卡,需要打电话过去取消,申请完一个月会销卡。

另外就是Global Transfer,可以凭一个国家的AMEX记录申请另一个国家的卡。点进去选择国家,申请就行,期间会让你授权之前的卡信息。

2023年就这样开始了,人的行程已经走到了之前认为的踏入生活的年龄,事业、婚姻俨然摆在面前,这些也是在这个阶段不得不面对的现实,然而却行迹匆匆,仍未提笔答卷。
一路走来,从小学时打烂家具担心被家人责骂到高中担心没有好的成绩考不上好的大学人生会一塌糊涂再到大学毕业担心找不到工作而整日整夜的忧愁。人的一生有太多的恐惧,那些当时自己认为的天大的事情也不过是大人眼中的小事,打烂的家具仅仅只是琐事一件,没有好的成绩考不上好的大学也没有意味着难以存续,毕业后找不到工作也不是什么无法接受的大事,是我们自己放大了当时那种未得的恐惧感,给自己加了压,让困难险阻看起来高不可攀,深不可跃,其实每当自己跨过去的时候,才发现当初认为的愁难急盼的大事难事都不过是小事。
或许人生就是这样,往前走皆是荆棘和孤独,往回看满是释然和坦途。

Office2019_Visio Pro2019R在线账号:
DJNC8-DQ98P-X6664-KXQXC-HH8MX

  Visio 2019的全称为Microsoft Visio Pro 2019,这是一款功能非常强大的专业流程绘制工具软件,它由Microsoft所推出的,软件界面非常简洁明了,和Office操作界面也是十分相似。用户使用这款软件,可以以直观的方式工作,去轻松的绘制出自己想要的流程图,这里还可以创建出很多各式各样的网络图、组织结构图、工程设计、流程图以及使用现代形状和模板的内容。这个版本也是增加了很多功能,例如:组织结构图、灵感触发图、SDL模板和新的进入图,使用更加方便快捷。新的数据库模型图表模板可以准确地将数据库建模为Visio图表,而无需添加项目。
  除此之外:软件还内置了很多的模板,例如:甘特条形图、日程表、现成的报表、资源规划等,这些都是职场工作者所需要的。这个版本的软件相对于往前的版本而言,操作起来也是变得简单了,但是对于新手小白而言,这么丰富的工具可能会显得有点“吓人”,软件软件现在通过提供一组筛选后的预绘制图表来帮助用户朋友们熟悉这款应用的核心使用场景,从而让它显得更加的“平易近人”,还提供了一些与图表相关的操作技巧,帮助用户能够顺利编辑与完成图表,这款软件已经变得比以往更加好用了。

功能

1. 多种消息推送方式:

  • 邮件消息,
  • 微信测试号,
  • 企业微信应用号,
  • 企业微信群机器人
  • 飞书群机器人,
  • 钉钉群机器人,
  • Bark App,
  • WebSocket 客户端(官方客户端,接入文档),

2. 多种用户登录注册方式:

  • 邮箱登录注册以及通过邮箱进行密码重置。
  • GitHub 开放授权。
  • 微信公众号授权(需要额外部署 WeChat Server)。

3. 支持 Markdown 。

2. 支持用户管理。

3. Cloudflare Turnstile 用户校验。

4. 支持在线发布公告,设置关于界面以及页脚。

部署 & 配置

仅单个可执行文件,没有其他依赖开箱即用,同时也提供了 Docker 镜像。

部署:docker run -d --restart always --name message-pusher -p 3000:3000 -v /home/ubuntu/data/message-pusher:/data justsong/message-pusher

更新:docker run --rm -v /var/run/docker.sock:/var/run/docker.sock containrrr/watchtower -cR

(由于之前是 Node.js 项目,且没有提供 Docker 镜像,大家一般是直接 Git clone ,所以 README 上显示的 docker pulls 的次数目前并没有很多。)

具体的部署和配置方法还请参考项目 README 。

演示

在线演示: https://msgpusher.com

截图展示:

其他

项目地址: https://github.com/songquanpeng/message-pusher

轻松签最主要的功能就是可以签名IPA.签名后就可以正常打开一些App Store没有的软件(前提是依赖证书.轻松签+另外说)
轻松签还可以做更多的事情:
●修改APP的图标和名称
●修改APP的标识符以及版本号
●添加或者移除动态库,提取动态库
●添加库并且打包修改
●添加软件源、自动导入企业证书

安装轻松签是需要证书..首先下载证书.如果是压缩包 那么我们把它下载好之后解压.
一般会存在iPhone文件里下载路径.我们找到刚刚下载好的Zip文件.点击一下文件即可解压完成.

然后我们记住刚刚解压之后的文件的密码以及解压文件的这个路径.去打开轻松签。
轻松签官网:https://esign.yyyue.xyz点击证书自签。
进去之后我们就可以看到需要选去两个文件.也就是上面的下载好的文件.并且输入密码!然后继续点击立即签名。
然后点击安装.这个时候如果证书没有问题的话 APP会出现在桌面.如果证书有问题就会白色图标或者绿色图标.显示APP可以用或者无法安装点击刚刚下载好的轻松签会提示未受信任.
这个时候我们点击打开 手机设置---通用--v*n与文件管理--信任这个企业级APP

苹果最新企业证书12.14
https://xiaosange.lanzoub.com/b02pwtbte
密码:52pj

企业证书时常掉签不稳定,如果以后有新的企业证书也会在这里更新

自动完成每日任务领取积分

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    命令行工具使用

    # 安装
    npm i lchl -g
    
    # 使用
    lchl start <account> <password>

    Github Action 定时执行

    通过 Github Action 每天凌晨 00:10 分自动执行, 需要提前配置账号密码在 Action Secret 中

fork 本项目

配置账号密码

创建 Github action Secret

进入你 fork 的项目, 找到 Settings - Security - Secrets - Actions

然后 New repository secret

填写一个 Name 为 ACCOUNT 的 key, Secret 为你的账号

填写一个 Name 为 PASSWORD 的 key, Secret 为你的密码

在 Action 中手动触发验证

地址: https://github.com/xjq7/lc-helper

用selenium编的挂机脚本,可能里面有点小BUG,但是程序总体能跑起来,满足挂分需求。
无加速功能,只能挂机!!!!
时间比较短,代码比较粗糙

import time
from selenium import webdriver
from selenium.webdriver.chrome.options import Options
from selenium.webdriver.common.by import By

options = Options()
options.add_argument('–-incognito')
options.add_argument('--disable-infobars')
options.add_argument('--start-maximized')
options.add_argument("--no-sandbox")
options.add_argument("--disable-gpu")           # 防止崩溃,规避bug

browser = webdriver.Chrome(options=options)
browser.implicitly_wait(30)
def login():
    """
    登录
    """
    browser.get("https://uat1.cqrspx.cn/portal/login")
    if browser.find_element(By.ID, 'userName'):         #用户名
        browser.find_element(By.ID, 'userName').send_keys("")
    if browser.find_element(By.ID, 'passWord'):         # 密码
        browser.find_element(By.ID, 'passWord').send_keys("")

     input("登录成功后继续...")
def courselearning():
    """
    课程学习
    """
    browser.find_element(By.XPATH, '//*[@id="image-style-1-1670463052660613113120"]/div[2]/div[3]/div/div[1]/div/div/div').click()
    windows = browser.window_handles
    browser.switch_to.window(windows[-1])
    browser.find_element(By.XPATH, '//*[@id="searchBar"]/section/div/div[2]/section/div[2]/section[1]/div/section[1]/img').click()
    while True:
        time.sleep(3)
        progress = browser.find_element(By.CLASS_NAME, 'progress-text').text
        print(f'当前学习进度【{progress}】')
        if progress == '100%':
            break
            print('学习完毕')
        browser.find_element(By.XPATH, '//*[@id="searchBar"]/section/div/div[4]/div/div[1]/div/div[3]').click()     #切换未完成课程
        course = browser.find_element(By.XPATH, '//*[@id="pane-MUST"]/div/div/div[1]/div/div[1]')        # 顺序学习
        course_name = course.text
        print(f'正在学习:{course_name}')
        course.click()
        new_window = browser.window_handles
        browser.switch_to.window(new_window[-1])
        browser.switch_to.frame('aliPlayerFrame')
        chapters = browser.find_elements(By.CLASS_NAME, 'first-line')
         print(f'共有{len(chapters)}节')
        i = 1
        for chapter in chapters:

            print(f'开始学习第{i}节')
            i += 1
            try:
                if chapter.find_element(By.CLASS_NAME, 'finish-tig'):       # 判断小节学习状态
                    print('已完成')
                    continue
            except:
                pass
            try:
                chapter.click()         # 播放未学习小节
            except:
                break

            time.sleep(10)
            current_time = browser.find_element(By.CLASS_NAME, 'current-time').text     # 当前学习进度
            end_time = browser.find_element(By.CLASS_NAME, 'duration').text     # 获取课程总时间
            if len(current_time) == 5:                  # 时间格式转换成秒
                current = int(current_time[0:2]) * 60 + int(current_time[3:5])
            else:
                current = int(current_time[0:2]) * 60 * 60 + (int(current_time[3:5]) * 60) + int(current_time[6:8])
            if len(end_time) == 5:
                end = int(end_time[0:2]) * 60 + int(end_time[3:5])
            else:
                end = int(end_time[0:2]) * 60 * 60 + (int(end_time[3:5]) * 60) + int(end_time[6:8])
            wait_time = end - current       # 计算播放时长并拆分每10分钟刷新一次
            print(f'时长:{wait_time}秒')
            rg = wait_time // 600
            # print(f'刷新:{rg}次')
            yu = wait_time % 600
            for i in range(rg):
                time.sleep(598)
                browser.refresh()       # 刷新网页防止验证
                browser.switch_to.frame('aliPlayerFrame')
                time.sleep(3)
                browser.find_element(By.CLASS_NAME, 'outter').click()

            try:
                if chapter.find_element(By.CLASS_NAME, 'finish-tig'):       # 判断小节学习状态
                    print('已完成')
                    continue
            except:
                pass
            time.sleep(yu)

        browser.close()         # 学习完成,关闭页面
        browser.switch_to.window(windows[-1])

说明

河北干部网络培训视频,学习一段时间会提醒休息(其实看看你是不是挂机),学习完成后,还需要手动切换下一课。

于是有了这个脚本,可以自动从第一课,学习到最后一刻。

安装油猴脚本

自己百度

导入脚本

// ==UserScript==
// home.php?mod=space&uid=170990         河北干部网络培训
// home.php?mod=space&uid=467642    http://tampermonkey.net/
// home.php?mod=space&uid=1248337      0.1
// @description  try to take over the world!
// home.php?mod=space&uid=686208       You
// home.php?mod=space&uid=195849        http://www.hebgb.gov.cn/portal/study_play.do?id=*
// home.php?mod=space&uid=593100         https://www.google.com/s2/favicons?domain=hebgb.gov.cn
// home.php?mod=space&uid=609072        none
// ==/UserScript==

(function() {
    'use strict';

    function video_ended() {
        //alert("The audio has ended");
        if($('ul.first_list li:last').text() == $('ul.first_list li.current').text()){
            setTimeout(function(){
                let todos = opener.$('#module_0 input');
                if(todos.length > 0){
                    opener.location.reload();
                    setTimeout(function(){
                        opener.$('#module_0 input').click();
                    },3000);
                }
            },5000);
        }
        else{
            setTimeout(function(){
                var aud = document.getElementById("course_player");

                aud.addEventListener("ended", video_ended);
            },3000);
        }
    }

    setTimeout(function(){
        // debugger;
        $(".continue .user_choise").click()
        var aud = document.getElementById("course_player");

        aud.addEventListener("ended", video_ended);
    },3000);

    // Your code here...
})();

背景

学习公社平台学习中,需要人工干预才可以连续学习。

安装油猴

自己百度

导入脚本

// ==UserScript==
// home.php?mod=space&uid=170990         学习公社平台
// home.php?mod=space&uid=467642    http://tampermonkey.net/
// home.php?mod=space&uid=1248337      0.3
// @description  try to take over the world!
// home.php?mod=space&uid=686208       You
// home.php?mod=space&uid=195849        https://study.enaea.edu.cn/viewerforccvideo.do?courseId=*&circleId=*
// home.php?mod=space&uid=593100         https://www.google.com/s2/favicons?domain=enaea.edu.cn
// home.php?mod=space&uid=609072        none
// ==/UserScript==

(function() {
    'use strict';

    let isLast = false;
     function gotoNext(){
         let todos = opener.$('table.dataTable tr:contains(%)').filter((i,v)=>{ return $(v).find('td:nth-child(4)').text().indexOf('#') == -1 &&  $(v).find('td:nth-child(5)').text().indexOf('100%') == -1})
         .filter((i,v)=>{ let vurl = $(v).find('a.saveStuCourse').attr('data-vurl'); return location.href.indexOf(vurl) == -1});
            if(todos.length > 0){
                console.log('switch to next.... reload  ');
                let nextCourse =  $(todos[0]);
                nextCourse.find('td').eq(3).text('#')
                let nextVurl = nextCourse.find('a.saveStuCourse').attr('data-vurl');
                location.href = nextVurl;
            }
    }

    function autoSetEvent(){
        setInterval(function(){
            var aud = $("div video").get(0);
            if( $(aud).prop('__ok__') != true){
                aud.addEventListener("ended", video_ended);
                console.log("add ended event listener.")
                $(aud).prop('__ok__',true);

                isLast = $('ul.cvtb-MCK-course-list li.last').text() == $('ul.cvtb-MCK-course-list li.current').text();

                let notStudyList = $('div.cvtb-MCK-CsCt-studyProgress').filter((i,v)=>$(v).text().indexOf('100%') == -1);
                if(notStudyList.length == 0){
                    gotoNext();
                }
                else if(notStudyList.length > 0 && $('ul.cvtb-MCK-course-list li.current').find('div.cvtb-MCK-CsCt-studyProgress').text().indexOf('100%') === 0){
                        notStudyList.eq(0).parent().click();
                }
            }

            $('.dialog-button-container button:contains(继续学习)').click()
        },3000);
    }

    function video_ended() {
        console.log("The audio has ended");

        if(isLast){
            console.log('switch to next.... ');       

           gotoNext();
        }
    }

    setTimeout(function(){
        // debugger;
        $(".continue .user_choise").click()
        autoSetEvent();
    },3000);

    // Your code here...
})();

个人 /家庭应对奥密克戎物资清单

医疗器械类:

血压计(家有基础病人或老年人必备)
血氧饱和仪

药品类:

退烧药(必备!!九成九的人初期会发烧 1~3 天)
布洛芬 /美林(对 38.5 度以上高烧效果最好,同时快速缓解全身各种疼痛症状,促进排汗排毒;尽量选择片剂或混悬液,起效更快,缓释胶囊(芬必得)来得慢)
泰诺,康泰克等(低烧时可用,高烧基本没用)
正柴胡饮或小柴胡颗粒(方便嗓子吞咽困难时服用)

咽干咽痛用药(中后期普遍症状,尽量选中成药,利于服用)
含片类:清咽滴丸,金嗓子喉宝,枇杷膏等
冲剂类:连花清瘟,板蓝根,感冒冲剂,口炎清等
口服液:双黄莲,鲜竹沥液,藿香正气水(藿香正气液、风油精等还可作脐疗,辅助退热)
喷剂:西瓜霜(缓解咽痛、口腔溃疡等症状)、异丙托溴铵气雾剂(预防出现剧烈干咳接不上气时使用)

鼻塞流涕用药:
银翘片、感康等(平常感冒时最常用的感冒药)
各类跌打损伤膏药贴(外用,可贴后颈大椎穴通鼻窍)

个人日常用药:

如有基础疾病,应提前备好相应药品
建议准备常见降压药,如倍他乐克 25mg ,单次半片或一片(初期发烧时须每隔一、两个小时量一次体温、心率、血压,心率血压均较普通发烧为高,发烧 37.6 可能心率会超过 130 ,所以一定要重点关注这两个指标,尤其老年人和孩子,非常容易高烧,要在服用退烧药的同时采取各种辅助手段加快退烧稳定体温)

辅助类药品:

各种维生素,常用保健药等
VC 必备(嚼服或泡腾片含服,双倍剂量)

食疗食品类:

大白菜、白萝卜、蜂蜜、苹果、柑橘类、甜瓜等,大蒜(蒜片贴脚底涌泉穴可镇咳),生姜、黑豆等
可到 @针灸匠张宝旬 按相关症状搜索食疗及穴位方法,五虎汤、花生糖水、芝麻梨、萝卜蜜……应有尽有;老人孩子在用药方面尤需谨慎,食疗和外用穴位治疗更安全舒适。

防护及消杀物品类:

普通外科口罩,N95 或 KN95 口罩,酒精喷雾,高度酒精(酒精类存放和使用要注意避免过热 /过量),84 消毒液,消毒湿巾等等。

其它注意事项:

饮水要点:这个病,费水又费电,症状轻的人,的确就是“多喝热水”就行,饮水量至少应是平常的 3~5 倍,喝热的白开水,前期和中期还应加大饭量,补充营养,有助于排毒发汗。

补充:

乙酰半胱氨酸:缓解鼻塞
开瑞坦:缓解上呼吸道咳痰
避雷:呼吸机
润喉糖或者薄荷糖,选自己喜欢的就行,不需要药物。这主要是让喉咙好受一些,并不具备治疗效果。

食品和水也是备着自己喜欢的就行,不需要考虑什么 "治疗",这些都没有治疗效果。

如果家里有老人、有基础病、没打疫苗比较害怕,那就去想办法买盒 Paxlovid 备着(印度版一千多),这个才是实证有效的东西。

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新版增加了全新暗色界面
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超星书籍的宝库,应该有300+万,而且,免费。

要用到的网址就3个:
1、https://u.xueshu86.com/ 获取书籍ssid或dx号
2、https://freembook.com/ 获取书籍秒传链接
3、https://pan.baidu.com/ 转存书籍

步骤也很简单,5步
1、给浏览器装Tampermonkey油猴插件,本人用的是chrome,直接在扩展程序里搜索,没梯子就随便找个插件网站,如https://www.chajianxw.com/product-tool/11478.html,下载后拖到扩展程序界面即可安装。
2、安装“秒传链接提取”脚本。先登录网页版百度盘,打开https://greasyfork.org/zh-CN/scr ... 5%E6%8F%90%E5%8F%96,直接点击即可安装,安装后网页版度盘页面会多出2个按钮:秒传、生成秒传。

3、(本步骤视情况可以省略)在https://u.xueshu86.com/输入书籍信息搜索,获取书籍唯一的ssid、dx号。搜索书名精确度较低,可能出现一堆,也有可能找不到,建议根据ISBN搜索。

4、在https://freembook.com/ 输入书籍信息获取秒传链接。以书名搜索不一定成功,最好以上一步获取的ssid或dx号搜索。一本书一般会有多个链接,对应的格式也可能有多种,如pdf,uvz,zip等,根据自己需求选择。有时候各个文件大小差别很大,经多次试验,大部分情况下同格式文件大小和清晰度无关,更多的是因为压缩率不一样。

5、登录网页版百度网盘,点击“秒传”,输入链接转存文件。

每个链接不一定都能转存成功,多试几个,可以点击查看失败原因。

转存时文件名是可以更改的,遇到过文件名中有某个符号转存失败的,也遇到想保存两个版本因为文件名相同失败的,这类情况修改文件名即可。

若下载书籍有密码,解决方案有2:

1、贴子里第一个网址https://u.xueshu86.com/,最新公告:工具软件已经更新:https://www.xueshu86.com/tools/,其中有3个解密软件,打开后把加密书籍拖进去自动解密。三个软件对应密码库有差别,一个不行就换另一个。

2、字典暴力破解,自行摸索。

你觉得你很聪明,因为你看过几篇公知文,满嘴都是“自由”“人权”“博爱”。你觉得你很清醒,因为你沐浴着人类灯塔的照耀,其它人都是愚昧无知的,只有你才是明白人?你觉得你很渊博,因为你是高学历的“知识分子”,其它人都是没文化。你觉得自己很有智慧,公务员群体都是一群酒囊饭袋,溜须拍马,只有你怀才不遇不得重用?
  你说,新冠疫情死亡率很低,所以不需要动态清零。你说靠着自己免疫力可以抵抗起来。但是,中国14岁以下的青少年有近3亿人,60岁以上的老年人2.6亿人,这些人的抵抗力能跟成年人和青壮年相同吗?如果彻底放开疫情,这一批人怎么办?你忍心把子女和老人交给疫情来“物竞天择”吗?孩子是未来,老人是历史。忘记历史等于背叛,没有保护孩子就没有未来。这个道理你都不懂吗?
  也许你会说什么“物竞天择”。对不起,我们中国人历来不信奉弱肉强食的这一套丛林法则。这种原始丛林法则,本质上就是野蛮落后的代名词。人本质是动物,但是人类有文明,高于动物。平时叫唤文明叫唤得凶,关键时候就丢掉遮羞布赤膊上阵了?彻底回归到动物去了?这就是你所谓的文明?对不起,我们中国人是真正的文明人,不是西方那一堆虚伪的文明。西方短短两三百年的暴发户,懂啥叫文明?给你吹几下牛皮,你还真信了?傻不傻啊你?
  你别忘了,现在的低死亡率是因为早发现早隔离早治疗的结果,而不是疫情传播的结果。试问,如果彻底放开,14亿人感染,百分之十的重症率就是1.4亿人,百分之一的死亡率都是1400万人,试问这会是什么样的情景?而且,大规模传染之后,医疗资源挤兑,很多人抢不到医疗资源,重症率和死亡率会更加的上升,那更是一场人间的惨剧。请问,谁愿意面临这样的惨剧?特别是全国有几千万的弱势群体,他们在医疗资源的争夺中更是毫无半点能力,彻底传播开之后,对于这几千万的弱势群体来说,真的是灭顶之灾。我们国家是真正的把人民的生命放在第一位,我们才是真正的文明人,而不是用所谓的“物竞天择”来当遮羞布的西方人。
  对,当今中国经济实力世界第二,但是发展不均衡是实实在在存在的问题。广大的中西部地区,一个县几十万人,连个三甲医院都没有(很多三甲也是照顾性质的),请问这些地方的人民如何来面临疫情放开之后随意传播的结果?因为这些地区的人经济落后,在网络上没有话语权,所以就等于他们不存在?所以就应该任由你们这些所谓的“明白人”来左右他们的生命安全?
  仅仅是因为防疫过程中的各种执行错误造成的损失,你们就已经把防疫喷的体无完肤了,倘若真的听你们的意见,彻底放开了传播开了造成了严重损失,到时候你们又肯定“哀民生之多艰”了吧。反正你们这些键盘侠只用张着嘴来叫唤就行了,反正冲在第一线的不是你们,然后错误也不是你们犯的,不做事的人永远不用犯错误,你们是永远正确的这里代名词。
  说白了,你们就是一群毫无用处的书虫,爬了几本书就觉得自己掌握了人间的真理,觉得自己智慧超群。然后时时摆出一幅忧国忧民的样子,然后麻醉自己获得精神快感。其实你们脱离实际,脱离群众,活在自己的世界里却不自知,实实在在就是一群可怜虫而已。你口口声声关心穷人,其实你根本不关心穷人,你只是打着关心穷人的旗号来获得道德优越感,仅此而已。你如果真正的关心穷人,你怎么可能分不清什么才是真正的对穷人好?你怎么可能会因为某些战术方面的错误而否定战略的正确性?当然,或许你就只有这点本领这点格局而已,你眼里只能看到这些鸡毛蒜皮,你也只想用这些鸡毛蒜皮来欺骗自己,粉饰自己的道德形象获得精神快感而已。
  你说防疫影响了经济,动不动就疫情防控让经济受到了影响。我想说,贪婪的资本家永远把利益放在第一位,在眼里除了钱之外一切都没有,甚至为了这点钱,不管同胞的死活。资本家的本性就是如此,贪婪到了极点。从未想过自己承担一点社会责任,也从不会对社会有感恩之心,时代给了机遇,抓住了机遇赚了钱,从不感激社会,只会贪婪无耻的在社会身躯上吸附。资本家也是鼠目寸光的,永远只看到眼前的几个铜板,永远看不到长远的东西。试问社会医疗资源被强占,社会动荡之后,他可能会有良好的社会环境生产吗?有消费市场吗?我们是一个国家,是一个整体,一荣俱荣一损俱损。当然,也许我天真了,资本家们正等待着发国难财呢,所以恨不得有这样的环境呢。中国的资本家真的永远没有出息,就如同教员所说的一样,他们根本不具备西方资本家们的开创勇气,最大的本领不过是当西方的走狗,掠夺中国人民,骑在人民头上作威作福罢了。
  疫情防控要学会算总账,而不是眼前的鸡毛蒜皮的得失。疫情的发生谁都不愿意,现在要做的就是尽可能的在困难的环境当中寻求突破之途径。连这点勇气和本领都没有,永远只希望好的运气和机遇,永远只希望风调雨顺,你有啥资格能永远活下去?不是信奉西方人的“物竞天择”吗?这时候怎么不拿出来说了?“物竞天择”对自己有利的时候就支持,对自己不利的时候就反对,真可谓是知名的国际驰名双标啊。
  而且你不是自诩知识渊博吗?看不出来世界经济现在已经陷入低迷期了吗?经济发展的规律连我这门外汉都略知一二,学富五车的你看不出来?美国现在集中力量打压中国你看不出来?还有,不要说什么意识形态不同,还有什么什么吧唧吧唧的幼稚话了可以吗?最关键的原因是中国现在动了欧美的蛋糕了,动了他们的利益了,所以他们要打压我们。以前中国干的是一亿件衬衣换一件飞机的活,对美国当然没什么威胁,他们当然乐呵呵的跟中国友好。现在中国都开始在各个领域抢美国的蛋糕了,美国当然要跟中国拼命了。你该不会傻到觉得我们不该去抢美国的蛋糕吧?美国人有这样好的日子,就是因为他们占据顶层,可以分到更多的蛋糕,所以自己国民才会有这样的好日子可以过。现在我们国家正带着大家一起争夺美国的传统领域,以后我们的日子都会更好过。我就没懂了,你一边念叨着别人家的日子好,一边又不许自己家人去奋斗争取。你这是精神分裂吗?
  你说疫情防控影响了生活。什么“我们的生活本不该是这样的”,一股浓浓的小资文艺青年范。要不你去跟疫情去商量,让它把原本的生活交给你,不是自诩文化人吗?请去做谈判代表,跟病毒谈判呗,我们巴不得你成功呢。你也赶紧抓紧这机会哈,这可是重大的功劳事件,一战成名天下知,肯定能写入史册的,实现你作为读书人的终极梦想了。但是,你除了没用废物文青般的当个嘤嘤怪之外,你还能做什么?你觉生活不该是这样,那就动起来改变啊。去参加疫苗研制你肯定不行。那去当志愿者服务群众啊,去慰问医务人员啊,最简单直接的捐款疫区啊。这么简单的事情你做不来?那要不在网络上疫区的人民加加油打打气总该可以吧?这你都不做,只会在哪里阴阳怪气,你是阴阳人吗?利利落落做件事你都不愿做,堂堂正正说句话你都不敢说,你却觉得你能掌握人间真理?可笑不可笑?
  现在的动态清零政策就是最有效的政策。从整体上来看,全国除了个别城市反复的受到疫情的影响之外,其它大部分地方受疫情的影响是较小的。别的不说,从全国主要的城市来看,大部分城市的封控时间都只占据了全年时间的很小一部分,封控的区域放在全国的整体上来说,也只是极小的范围。麻烦你不要天天看网络这里封控那里封控,就觉得一年都是封控了好吧。你自己说说看自己城市被静默了多久?自己不会算吗?小学生的数学题,很简单的。当然,个别大城市肯定受影响稍微大一些,这很正常。你要在大城市呆着,享受着大城市的便利和优越,那自然就要承担其它东西。世界上哪儿有完美的事情,完美的地儿?
  闲扯一句,现在的人真的是活得矫情。以前的人皮糙肉厚的好养活,现在的小仙女小鲜肉到处走,动不动就要吃个桃桃好凉凉,隔离点忘记放筷子都要拿出来写一篇微博。想当年父母在地里劳动,自己一个人在家里饿了冷饭冷水泡白糖也能填饱肚子,现在的人真的都是高贵精致的陶瓷娃娃。社会进步太快了,这才二十多年三十年不到,人就“进步”成这样子了。
  现在确实是生活受到了一定的影响,但是谁也不想这样,谁也没有办法,就不用说那些没用的废话了,一起齐心协力来把难关度过才是王道。不要像个没用的废物一样,遇到事情只会在哪里哭闹叫唤,怪天怪地怪社会。长期以来,保姆式的政府,造就了一大堆不知好歹的巨婴。普通人如此尚且可以理解,一群有知识有文化的读书人还是这般见识,那真的白读了这么些书了,还不如当文盲算逑。这些话听起来确实不好听,但事实就是如此。还好,这种人只能在网络上躲在阴暗的角落里嗡嗡而已。我们国家从来不缺的就是国家脊梁,他们从来都不是高谈阔论者,而是用实际行动在努力的改变国家。我发自内心的佩服这些人,也发自内心的看不起这些高谈阔论的书虫们。
  还有,我要问一句,书虫们,你觉得你读了点书,你就掌握了人间的真理,觉得其它人都是酒囊饭袋、只会溜须拍马?是什么给你这样的底气?一个官员,他手里掌握的是本地区的各种渠道来源的数据,有各个领域精英提供的信息,背后是一个专业的团队集体讨论做出的决策。他所接触到的信息比你多,接触到的人比你多,得到的意见建议比你更全面。你哪儿来的勇气认为自己比他更懂这个地方?仅仅是因为你在你的本领域内比他强,所以你就认为他比你蠢?可笑不可笑?别忘了,所有的政策,要尽可能的考虑到所有的人,尽可能的照顾到所有人,保证大部分人的利益,所以要从全局的眼光来看待问题分析问题,而不仅仅是从你的专业角度来分析。也许,从你专业的角度来看,有一定的合理性,但是别忘记了,社会是一个整体,你不是全世界也不是所有的人。当然,从你某个领域的角度来看待对错或许有一定道理,但从整体的角度来看或许并非如此。倘若不明白这个道理,那么,就只能陷入在偏执和肤浅的泥潭中无法摆脱出来,也只能停留在较低的层次里。
  本来不太愿意讨论这个敏感话题,但确实看不惯,忍不住出来说几句。最后,又回到原来的话题。书虫们,我问你,凭啥不支持动态清零?说出来听听。


转载自[天涯论坛](http://bbs.tianya.cn/post-free-6213398-1.shtml)

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